我想买阿胶糕，谁家的好呢？

现在，无论是广告还是养生节目里，阿胶都是出镜率很高的滋补品，尤其是到了秋冬季节，很多女性都想吃点阿胶

来保养身体。但是，一些营养专家认为阿胶的营养价值并没那么玄乎，与我们日常吃的食物营养相比并没高多少。

我们该如何来看待这个问题呢？
我们先来了解一下阿胶是什么？
阿胶是由小黑驴皮熬制而成的，主要的营养成分是蛋白质。当然阿胶中的蛋白质主要为胶原蛋白，不排除会有少量

其他蛋白。除蛋白质外还有一些少量的微量元素如硫、磷、铁、铜等，当然，由于这些含量过低，可以忽略不计。

总而言之，阿胶的营养成分主要是胶原蛋白。
那么，吃阿胶真的有用吗？
其实有一种吃法还是可以的考虑的，那就是做成阿胶糕。澳润阿胶糕的制作是以阿胶为主要原料，阿胶，核桃仁，

芝麻，冰糖，黄酒等。随着季节的变化，天气开始慢慢转冷，食材种类减少，动物性食物摄入比例增加，人体很容

易缺乏微量营养素，引发不适现象。澳润阿胶糕可以弥补秋冬季节人体缺乏的多种维生素、矿物质等。还有，这种

食物也并非只有女性可以食用，男性也是可以吃的。有兴趣的朋友加我微信；二九三零九五零一九八！另外诚招全

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