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红烧鲤鱼这道家常菜怎么做?特级红烧鲤鱼怎么做

2016/6/11 22:31:04

红烧鲤鱼口味咸鲜,汁浓唯美,是非常下饭的一道菜。红烧鲤鱼的营养还非常全面,尤其含有丰富的蛋白质,如果家里有老人和小孩,可以经常做这道菜吃。

红烧鲤鱼怎么做

   食材准备 鲤鱼500克,魔芋条400克,芹菜、泡青菜各60克,鸡蛋2个,姜末、蒜末各适量。清汤、郫县豆瓣、干辣椒段、花椒、盐、酱油、料酒、姜葱汁、味精、胡椒粉、水淀粉、红薯粉各适量。

  方法步骤 1.鲤鱼剖洗干净,料酒、姜葱汁腌渍入味,捞出沥干,加入2个打散的鸡蛋、红薯粉拌匀,入油锅炸至鱼皮略硬定形备用。

  2.魔芋条入沸水煮3分钟,捞出备用;芹菜切段;泡青菜、郫县豆瓣剁碎。

  3.将干辣椒段、花椒爆香,下入泡青菜碎、郫县豆瓣、姜蒜末、清汤、料酒、鲤鱼和魔芋条,烧沸后撇去浮沫,加入盐、酱油、味精、胡椒粉,转小火煮至入味时用水淀粉勾芡,下入芹菜段推匀,起锅点缀芹菜叶即可。

特级红烧鲤鱼怎么做

  食材准备 鲤鱼150克,笋片15克。料酒5克,酱油、白糖各10克,精盐、香油各3克,花生油75克,葱末、姜末各2克,水淀粉4克。

  方法步骤 1.将鲤鱼除去鱼鳞、鳃、内脏,洗净,沥去水分。

  2.炒锅置旺火上烧热,放入花生油烧至五成热,推入鱼,两面略煎,即加入料酒、酱油、精盐、清水烧开,放入笋片,端至小火上,加盖焖烧4分钟左右,用手按鱼身无弹性为止,再端回旺火上,撒上葱末、姜末,烧至卤汁稠浓,将鱼出锅装盘。

  3.锅留浓汁,用少许水淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在鱼上即成。

  小贴士 要注意煎鱼不可过火,以保持金黄色,这对美观和保存营养都有关系。

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