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“致胖根源”竟是肠道菌群
肠道菌群影响着能量的吸收和代谢
331循环轻脂套装
来自科汉森的优质益生菌
活性高，直达肠道
改善肠道菌群
长期节食是现在导致基础代谢越来越低的重要原因，长期节食会因为营养不均衡或者缺失导致健康问题，影响基础代谢；而且长期热量不足，身体会有热量保护机制，身体会控制身体热量消耗，你怎么少吃，也很难瘦身。
江中331健康减脂导师锦妮微信（18468120992）
我们减脂的过程中是希望身体脂肪来代谢更多的热量，如果身体摄入碳水够多的时候，身体是不会启用脂肪来代谢更多热量，所以我们在减脂期间，膳食宝塔建议就不适用我们了，我们需要在饮食结构上做一些调整，那就是低碳水、合适的蛋白质、优质脂肪合适的比例搭配。
上瘾的不是 减fei，而是瘦下来的自信
男人的半壁江山是事业
女人的半壁江山是形象
聪明的女人都在美自己
你舍得对自己，他就舍得对你
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