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纤维果饮是一款轻脂产品,也是一款肠胃养生产品,吸油、排毒、养肠,养生不排毒,万补都是毒,小s就是一个肠道小卫士,肠道的清道夫,排出肠道毒素和垃圾。
新品iSDG减脂学员注意
❶每天早上起床*件事情上完厕所,穿轻便衣服称体重记录数据打卡,然后空腹大口喝水400到500毫升。️必须喝,这杯水对瘦身很关键。
❷早餐:正常饮食营养早餐,早上9:00完成营养早餐,务必在群里打卡。
❸午餐:午餐前饮用2袋小S,然后打卡营养午餐。
❹晚餐:以清淡为主,不吃主食和油腻肉类食物,可以吃纯瘦肉如鸡胸肉、牛肋条,不吃猪肉。
❺晚上睡觉前穿轻便衣服称体重记录打卡,建议每晚12点前睡觉。
️注意:下午15:00~16:00之间可以根据自己情况加餐水果青菜酸奶鸡蛋选择其一吃。
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用小S调理肠胃期间*好不要暴饮暴食,如果一不小心暴饮暴食后怎么办?
难免在瘦身的过程中有伙伴管不住嘴巴,吃的过于油腻,过多摄入,身体代谢缓慢,体重迟迟不掉秤。如果想快速代谢补救,建议第二天清肠一天,一定要吃我们的新品,不吃主食,大量饮白开水、大量吃水果青菜、大量喝酸奶,可以快速代谢出肠道垃圾毒素,体重降下来。详情咨询微信:1351575729