付爱宝亚麻籽燕麦固体饮料,瘦身效果好不好
上班族、应酬出差人群、营养不良人群、肠胃敏弱人群、网红减脂增肌人群、便秘人群、甜食爱好者、睡眠不好人群、模特等等。
饮用方法温馨提示:
为保障更好的效果,请按照饮用方法,禁止食用高糖高油脂高淀粉的食物,以及烟酒和饮料;
如*次喝亚麻籽燕麦纤维固体饮料前,有强烈的饥饿感,建议先吃一个苹果,10分钟左右后再喝亚麻籽燕麦纤维固体饮料,可缓冲食物突然 减少的不适应;
可增加低卡小零食(1天1次)低卡小零食参考《营养配餐推荐》,禁止暴饮暴食;
配餐要求坚持低脂、低糖、低热量,低卡小零食每次控制量50g(半个拳头大小)以内,营养配餐每次控 制量100g(一个拳头大小)以内;
亚麻籽燕麦纤维固体饮料的*大饮用限量≤167g/天,即每天饮用不超过5袋。
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