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讲到均衡营养，所以的话，为了更好的吸收营养，建议大家在奶昔冲泡完成之后，常温条件下的话，一个小时之内饮用完成，咱们从奶昔本身的营养成分物质去做一个专业分析的话，其实它暴露在外部环境中过长时间的话，*个会影响一个食用的口感，另外也是容易滋生一些细菌的，很多细菌比人更喜欢有营养的东西，所以，如果分次饮用的话，就可以冷藏食用哈，保持咱们奶昔的原滋原味。说到口感，我还想补充一点，因为咱们有六种口味，对吧，每个人冲泡的时候，加的水不一样，口感也会有细微的差别，有些人喜欢浓一点，有些人喜欢淡一点，不管浓淡，都不会阻止大家对营养的吸收，也不会影响它的一个饱腹感！详情咨询思埠纤乐姿导师维信18468120992
在*后呢，我们来做一个总结，真正的均衡营养需要合理的食物加膳食营养补充食品的调节，从而帮助我们更快的代谢更好的细胞营养，从而达成健康好体态。合理的食物呢，就是我们每天摄入多种多色的食物，让我们尽可能达到均衡饮食，除此之外呢，膳食补充食品就是我们的纤乐姿奶昔，它不光可以帮助我们更好的代谢，还可以帮助我们给细胞补充足够的营养物质。同时也希望大家不光在体重管理的时候吃，一般生活中也建议大家持续使用，我们每个人都可以达成健康好体态，易瘦好体质，健康好体态，不光等同于我们更好的身形，同时也等同于更好的生活。详情咨询思埠纤乐姿导师锦妮微信：18468120992
好，听完这节课，希望大家可以意识到自己是否有均衡营养，同时学以致用，其次大家都可以通过均衡营养达成健康好体态，易瘦好体质，*后，祝愿我们群内每位伙伴都拥有健康的体态，更好的生活，今天的分享就到这里，感谢大家的聆听。详情咨询思埠纤乐姿导师锦妮维信18468120992
