【战痘控油小妙招】要战痘,那就要控油。而控油*注重的是内调,想要控油的亲们要做到下面几点:
a、少肉少油少甜少辣,多喝水、多吃新鲜蔬菜与水果。
b、注意休息,不要熬夜,作息要规律。
c、少上网,少打游戏,防止电脑辐射。
d、出门的时候一定要做好防晒工作。
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