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张爱玲说过1一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。外在不美的女人，连展示内在美的机会都没有。人活一辈子很短暂，尤其是女人，已过了三十岁我们更应该注重保养，让自己由内而外散发迷人光彩。
一个女子该有的精致
美丽是种生活态度
都说三十岁以前的美是上天赋予的，但是随着岁月的流逝，上天赋予的容貌会渐渐老去，所以三十岁以后的美需要自己去创造。有的女人会说1无论你再怎么保养，也不可能回到20岁，这话是对的，因为我们想返老还童，保养也不可能让我们永远20岁。但保养不仅是为年轻，保养是一种心态，是一种积极、优雅的生活态度，是一种精致的生活，是一种快乐自己的心态。
保养脸部的方法
1
女人们要知道，每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的*佳时间，这时候也是肌肤细胞修复的*好时刻。那么美眉们可一定不要熬夜，扰乱肌肤的正常代谢。10点就要入睡，这也是保养肌肤的*好方法。
2
在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜。然后利用晚上肌肤的吸收，让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来，肌肤一定会水水润润的。
3
早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水，促进肌肤毒素的排出，而且经过一晚上的新陈代谢，喝水之后，让肌肤的废物也可以快速的排出。使得肌肤立刻焕发光彩。
4
至少吃一个西红柿，并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的。西红柿中含有大量的维生素C，不仅仅是能够补充人体所需要的维生素，保持肌肤时刻白皙，还能够抑制黑色素的形成和沉积。
5
在清洁肌肤的时候，在洗脸的盆中稍微放一点醋然后与清水混合，用来清洁肌肤，可以起到去角质的作用，还能够嫩滑肌肤，可是*经济实惠的美容养颜物品。但是一定不要直接将醋涂抹与脸上。
6
在卸妆时，一定要认真的将脸部的妆容清洁干净，不要残留在肌肤上，不然很容易造成毛孔堵塞。并且之后要使用乳液—保湿霜—精华等日常的保养护肤品。
