会员:今年*大的事就是碰上疫情了，那段期间只能每天都宅在家里，没有酒肉应酬，没有忙碌的工作，原本恰成为很多减脂一族的*佳“变形”时机，但更多的人变成了养膘时期！等疫情过后发现以前的衣服穿不上了，马上开启减脂之路！但吃出来的剖这么容易减的吗？所以轻御奶昔代餐作为时下有健康意识的人减脂首选！
轻御奶昔1只小奶瓶，解决你关于减脂、瘦身、健康的所有困扰！主要成分包含：胶原蛋白、膜分离酪蛋白、浓缩乳清蛋白、大豆分离蛋白;多达18种维生素、矿物质，多重膳食纤维、MCT、益生元;白芸豆提取物、马铃薯提取物、血橙果粉、圆苞车前子壳粉。
轻御小奶瓶减脂的原理是什么？
1、补充身体所需的维生素矿物质，增强身体代谢机能，彻底改变易胖体质。
2、白芸豆提取物富含天然α-淀粉酶抑制剂，可以阻断66%的淀粉吸收
3、马铃薯提取物促进胆囊收缩素的释放，天然饱腹因子。
4、血橙提取物打散顽固脂肪，加速脂肪细胞分解。
5、圆苞车前子壳富含膳食纤维，增强饱腹感，控制食欲
6、多种益生元，促进益生菌增殖，改善肠道蠕动，缓解便秘
7、减脂不减肌，真正的科学瘦身。
今天的美体管理课堂：哒哒老师将针对*近很多朋友问我喝轻御奶昔减脂过程中遇到的一些问题，我作出相应解答！
哒哒老师一般建议每7天测一次数据，做一次对比，虽然也建议每天称一次体重，做一个记录，数据的对比依旧是7天一次。称体重的时候需要注意“三同原则”:同一套衣服，同一个称，同一时间，因为早晚会有2-4斤的差异。
在这7天的体重变化会有三种情况：
●*种是体重下降，常见于健康人群，表现为体质比较好、平时吃的又特别多，一开始喝奶昔，就非常适应，马上进入减脂期，体重会下降1-2斤左右。
●第二种是体重不变，常见于亚健康人群，变现为亚健康比较多，健康问卷打钩比较多，吃的也不是很多，喝水也少。奶昔是细胞营养，身体会吸收高品质的营养素，瘦肌肉会增加，身体水分也会增加，而脂肪会下降，但是油比水要轻，所以会抵消这个分量，导致体重不变或略微增加，这个其实是好事，不用担心，说明身体已经发生效果，再过几天，体重就会开始下降。
●第三种是体重增加，常见于营养不良型，表现为节食减脂，长期不吃早餐或者晚餐，身体疾病较多，身体处于营养亏空状态。奶昔是高品质、均衡的营养，身体会先吸收利用营养，重新生成组织，特别是内脏平滑肌增加，造成体重增加，从数据上看就是水分增加、肌肉量增加，脂肪下降的情况，这个是身体有效果的表现，大概7-9天后，体重就开始下降。如果出现这样的情况，请一定要耐心，继续使用，这个是对身体*大的帮助，减脂是要在身体健康的情况下进行。
出现以上三种情况，如果不是特别清晰原因，碰到第二种体重不变，第三种体重上升，很多人就怀疑并放弃了，那就是非常可惜了。
总体来说，减脂是一个曲线下降的过程，而不是一个直线下降的过程，减脂过程中出现的指标上下浮动是正常的现象，我们关注的是减脂的整个过程，一个减重周期至少90天，每7天为一个对比，在整个减脂过程中，轻御奶昔营养师哒哒会随时给到你不同的问题，让您减脂无后顾之忧，做您*坚强的后盾，陪伴你脱变成男神女神的过程，在这期间你的收获将是*大的！
