会员:在这个“以瘦为美”的时代，不知道多少人都希望能在家躺着，就瘦成一道闪电。减淝，无非就是“管住嘴，迈开腿”。其实减淝不一定是要饿肚子，还有一种科学方法。就是“代餐奶昔瘦身法”，就是用轻御奶昔来代替正餐，减少热量、脂肪的摄入，达到瘦身目的。营养代餐减淝的好处: 科学减淝，只减脂肪，保护肌肉和
水份， 首先减的是腰腹部，不腹泻。不是表象瘦，而是真正减到脂肪。符合人体自身的代谢规律，所以不反弹。轻御奶昔瘦身指导老师VX：717390871
我们来看看，一杯奶昔中，都蕴含哪些营养吧！轻御奶昔效果好不好？ 蛋白质=2个鸡蛋 蛋白质是人体所必需的营养物质，也是身体建造和修复的材料，人体发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质，此外蛋白质的分解还能够为我们提供能量。 一杯轻御奶昔中所含有的蛋白质与2个鸡蛋相同，是不是很神奇，你或许没有办法一次性吃下两个鸡蛋，但一次喝一杯美味的奶昔可是件非常轻松的事情，还不会像吃鸡蛋那样吃掉过多的胆固醇哦！ 维生素C=1个橙子 提到维生素C, 朋友们一定会想起大名鼎鼎的橙子。其实和橙子相比，奶昔可一点儿也不逊色！一杯奶昔中所含的维生素C和1整个橙子相当哦！而且喝奶昔还不用担心维生素C遭到破坏，倒是橙子恐怕要担心“维C之王”的称号易主啦！
生素E=26粒杏仁
维生素E可以抗自由基氧化，保护T淋巴细胞、保护红细胞，从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险。
然而那些富含维生素E的坚果，却因为其丰富的脂肪含量，叫朋友们又爱又恨。
一杯轻御奶昔中的维生素E和26粒杏仁相当，不含脂肪，喝起来更加安心。轻御奶昔瘦身指导老师VX：717390871
膳食纤维=1个苹果
对于膳食纤维，朋友们或许没有那么熟悉，但膳食纤维确实是我们实实在在必不可少少的一种营养物质。
经常喝奶昔的朋友，是不是觉得每天的排便渐渐变得正常了呢？这是因为奶昔中富含膳食纤维，而膳食纤维具有通便、清肠健胃的作用。
此外，膳食纤维益处多多，还可以保持消化系统健康、增强免疫系统、降低胆固醇和高血压。
一杯奶昔中膳食纤维的含量和1个苹果相当。
国外有句话，叫做“一天一苹果，医生远离我”，看来，一天一杯奶昔，也可以保持健康哦！
钙=2杯豆浆
很多朋友都会提“钙”色变，这是因为想要补钙真的好难。
“骨头汤”“牛奶”两种坊间传闻的补钙“圣品”，不知让多少朋友伤透了心，各种不靠谱的补钙方法更是让朋友们失望透顶
其实想要补钙，每天喝杯营养奶昔就可以啦，1杯奶昔中的钙质和2杯豆浆相当！
铁=2两新鲜菠菜
补充铁元素，虽然不会让我们变得像大力水手一样，但缺铁的小伙伴面色萎黄、皮肤没有光泽却是一定的。
这是因为铁元素可以帮助人体造血，并且还是促进维生素B族代谢的必要物质，缺铁性贫血就是因为铁元素缺乏造成的。
现在，如果不能每天补充菠菜的朋友可以选择奶昔啦，一杯奶昔中的铁元素可是和2两新鲜菠菜一样！
人吃饭的目的不仅仅是吃饱，也是要摄入足够量的营养。轻御奶昔瘦身指导老师VX：717390871
那么，奶昔给到了你品种齐全，数量充足，配比适宜的营养，同时有长达四小时的饱腹感，你不会饿。这样有营养又健康的饭，还能减淝
爱美是女人的天性，窈窕纤美的S曲线更是众多美女女性追求的终极目标，可是由于现代社会女性朋友承担着更大的生活和工作压力，为了家庭和事业不停的拼搏，饮食不规律往往有没有时间运动，因此越来越多的女性朋友出现了身体肥胖的问题，那么轻御奶昔轻松帮你摆脱困扰。
