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正是因为这样的一次疫情，我相信可能比以前有很多人。包括我自己，可能也在座的所有人比以前更加的关注，也更在乎一个实实在在的问题。就是我们现在的这个身心健康问题。包括全前段时间有很多，那个小伙伴们可能在到处那个抢口罩。其实抢口罩，他抢的并不是就是说，只是一个口罩而已。他是当有一件事情真正正的就发生在你的身边啊，发生在你的身上的时候。让你感觉到什么真的叫做其中。病魔的临近。会让你感觉到这种心理上的这种恐惧的时候。你才会真正的很重视的意识到他，其实说到这里，我想告诉大家。
就是呼吸道很重要，我们都知道戴口罩。但是还有另外一个道理也非常重要。我在这里大家跟大家说，除了呼吸道以外，我们的肠胃道也是非常非常重要的。这是为什么呢？老话说得好，病从口入祸从口出，我们呼吸道出了问题呢。我们的病毒，包括一些细菌可以从我们的口腔或者鼻腔里面进入。我们除了呼吸以外。这个很关键的供给，我们生产日常这种身体机能的，必须我们还需要禁食啊。我们要吃东西，我们所有的东西也是从我们的嘴里面吃进去。而这些东西呢，*终是进入你的石头啊，喝你的肠胃道。
只有当我们这个肠胃运作正常，你才能保持你正常的身体机能。而且我可以在这里告诉大家一个点啊。就是我们人身体的啊，免疫力部分免疫力系统大部分是取决于我们的肠胃道。这次这个国家定性，这个新干肺炎，很多人其实。因为感染，不幸离世。当然有好消息，有更多的人得到了治愈啊，甚至是由这种危重症中。病人到康复的过程痊愈出院。这个除了我，我们国家本身的这个水平，以及我们所有医护人员的全力救治以外这个。这个跟我们自身的免疫力也是有一定息息相关的作用的。所以，所以就是说，可以说，其实健康的肠胃道，其实在关键时刻也是可以救命的。思埠小s健康瘦身导师锦妮微信：18468120992
世界卫生组织就是统计，在全球的我们将近有70亿的人口。有超过40%的人。真的，有超过40%的人是有肥胖的困扰，很多人说你又老生常谈。包括像我们很多年前的有一个很*的主持人叫。肥肥啊，他的本名叫沈殿霞恶，这个可能大家都知道她的老公叫郑少秋啊。她就是因为先天性的肥胖导致他一直包括医生。都是恶疾，疾病缠身。*终呢。因为胆结石入院切割胆结石啊，虽然时间有点久了，零六年。这一晃，可能这个这样一位明星已经走了差不多。十几年的时间了，但是依然在我的记忆当中。
她当时就是因为肥胖就胆结石入了之后切的胆识。那它伴随着他的，其他的把它肝脏也出了问题。当时肝脏也查出有肝肝癌肝部肿瘤的这个晚期。时间很短，两年后就去世了，这也是肥胖的危害之一吧。包括会导致胆结石啊，包括保质，还有痛风啊，脂肪肝呢。包括还有我，我拥有个人，比较喜欢听相声。不知道在座的这些伙伴小伙伴们喜不喜欢阿？现在也可能大家在这个抖音上看，有一个。这个是有一类的视频，比较火，就是有一个社团，这个社团就德云社啊，可能大家都知道郭德纲。但是郭德纲的师傅其实也是一个很有名的人，他叫侯耀文。
其实侯耀文也是一个相声大师，他也相当于是英年早逝。他也是，比如说经常在外面应酬啊。瘦了一些。高脂肪高热量的一些食物*终也是导致了这个心心脑血管的一些疾病。他如果是。不是因为平时不注意饮食，他可能也不至于说会造成这些问题而导致的猝死。那肥胖作为危害之一。肥胖会增加包括心脑血管的一些疾病的风险。过多的脂肪呢，包括这种成绩啊，成绩在我们呢。体内的一些，比如说冠状动脉壁内。它可以导致我们比如说冠状怆的一些狭窄硬化，就非常容易发生这些。阿欣这个心脏。包括这个心脑组织的一些这个疾病，因为它给我们带来了太多太多的功能上的一种负担。思埠小s锦妮微信：18468120992
包括我们，可能还会因为。便秘就是说引起很多很多，其他的包括在这里不罗列说，简单说一下就是比如说。长期便秘可能会引发你的读书成绩呀，重金属堆积呀，包括刚刚提到的口臭啊。还有一些女性的朋友，比如说会出现皮肤上的。痤疮啊，包括面部的色素沉着呀。这些都是很多*直观的啊，你的肠道不好啊导致的一些问题。那其实也有数据表明，说中国的慢性的便秘者啊，患病率中国其实有，目前有14亿人。慢性的便秘患者其实在我们每个人的身边，它的*小概率都可以达到4%-6%。那就相当于中国差不多有1亿以上的。这个便秘人群，而且这个当中。
而且这个当中女性的患病患病率啊。而远远高于男性。这个可能是因为很多很多正常身体机能，包括新陈代谢速度。还有一个问题就是。很多很多女性在。生育之后，在她生育过程当中所造成的没有办法，这是一个就相当于说。为什么这个社会要女士优先或者说更多的去。关注或者关心一下女性。就是女性在16怀胎的时候，真的是。相当于承受了很多很多东西，他需要让他的胎盘不断的长大。在他的这个子宫不断的扩大。然后呢，子宫变大之后，开盘变大之后，你就要去压迫你现有的肠道组织。思埠小s健康瘦身导师锦妮微信：18468120992
