赵总在问：步力宝智能按摩鞋对腰椎有用吗？穿什么鞋对腰椎好？

腰椎间盘突出患者一般主张穿平跟鞋或许运动鞋，要穿足底比较硬的鞋，这种的鞋有安稳腰椎、坚持身体平衡的作用，一起有缓解一定的轰动的优点。

赵总在问：步力宝智能按摩鞋对腰椎有用吗?穿什么鞋对腰椎好?

不主张穿高跟鞋或许太软的鞋，穿高跟鞋很简单使腰椎和身体的重心前移，155 7471 1431一起为了保持身体的姿势，配合高跟鞋展现身体的形状，腰椎肌肉会用力，而且会使肌肉严重，发生炎症物质渗出，导致腰椎不稳，然后加剧椎间盘突出。太软的鞋很简单形成下肢的肌肉疲劳，本身腰椎间盘突出可能有肌肉的苦楚、劳累，再加剧疲劳也不太适合，所以应该穿平跟鞋、运动鞋和硬点的鞋。一起，也需求留心歇息，避免劳累、受凉、折腰负重、走路过多。