佛山报道：艾绒怎么使用方法？艾灸耗尽了我的气血？

艾绒是艾叶经加工而制成的详尽柔软绒状物，易于燃烧、气味芳香，燃烧时热力温文，可穿透皮肤，直达机体深部，具有通经活络、温经止血、散寒止痛、摄生保健的成效。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。

1、艾条熏灼穴道：是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，将艾条点燃后，手持灸于医治部位，或分配温灸器来运用。经过艾火的热量以及药物效果，熏灼穴道和经络部位，以防治疾病；

2、艾炷施灸穴道：是手艺或运用机器制成的圆锥形艾绒小团，以艾炷施灸时，每燃尽一个艾炷，称为一壮。可直接放在人体的皮肤上施灸，称为直接灸，也可用药物，如盐、蒜、姜、附子等，将艾炷与施灸部位的皮肤离隔进行施灸，称为直接灸。

佛山报道：艾绒怎么使用方法？艾灸耗尽了我的气血？

艾灸的办法有温文灸、回旋灸和雀啄灸等等。也能够协作各种艾灸器运用，如艾灸盒、温灸器等，首要是为了固定艾条、运用便利。

能够用3~6根艾条，用铁丝捆成一排，距离皮肤10~30mm，上下来回艾灸。

佛山报道：艾绒怎么使用方法？艾灸耗尽了我的气血？

用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。如肩周炎，可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴道艾灸5分钟左右。在艾灸时，一定要坚持室内温度适合，不能受凉。