会员:当代年轻人十个九个秃，*能打开话匣子的也是治头秃的话题，日常*关注的也是防脱生发自救方法。首先得知道自己为什么秃：
我主要是M型脱发+头顶稀疏，脱发原因主要是作息不规律+焦虑压力大导致的，发质偏油，经常没时间洗头所以经常戴帽子（这是加重脱发的重要原因！），我还喜欢扎马尾(秃头严重到下图状况之后就放弃了扎马尾)。还有缺乏维生素和蛋白质也会造成掉发，我之前做毛囊检测医生说我的大部分毛囊还是没有闭合的，还是能再长头发的，建议我调整作息、内调维生素和蛋白质，外用生发液。所以如果实在是脱发严重、用什么产品都没有用，就建议先去做个毛囊检测！
先防秃：
再怎么生发也躲不过掉得快，所以我也在努力改导致脱发的坏习惯，改掉了抓头发绕小揪揪的习惯。早起空出时间洗头不戴帽子，洗完就立刻吹干，平时洗脸打湿了头发也立马吹干，不能让头发在潮湿的环境里，会加速脱发！不加班的日子都早睡，and开始泡脚，泡脚是真的挺养生，活络全身经脉，很有用！而且女孩子泡脚也对身体好~
再生发：
想生发首先就是要让毛囊活起来，也就是毛囊里的原生细胞活起来，这也是生发的基本，毛囊活跃了、促进原生细胞融合了才能促进头发生长，而潮湿、油、戴帽子这些都是不同方面不同程度损伤毛囊的，所以这些相关的习惯都要避免。保持头发头皮干净清爽，使用好的生发育发产品，而且一定要坚持使用！
补充维生素和蛋白质，促进头发生长，比如黑豆、胡萝卜、牡蛎、核桃、桑葚等，都是补钙补维生素的，对头发生长有很大帮助。我是每天早晨打一杯黑豆豆浆喝，也每天吃维生素片，不管对长头发有没有效果，总之都是对身体好的。
用什么产品有效生发？
前面也说我用过很多同事朋友推荐的产品，丰添我前后用了三盒，柳屋买来用了三分之一，mba用完了一支，grow gorgeous生发液也用了一瓶，整体来说都没有什么作用，使用感也千奇百怪。现在还在坚持用的是发觉防脱育发组合套装，这个是救回了自己产后脱发的表姐送我的，她用她的发量成功安利了我，因为她之前头发少得是“陈家毛不易”，所以看到效果后我每天都坚持用！我用了快五个多月，很明显的发际线长了一圈炸毛，头顶也密了一点，刚好又开始扎高马尾，姐妹才突然发现我不秃了…….
每个人的头发都是会正常脱落的，每一根头发都有脱落期，每一个毛囊也都有休眠期，休眠期也就是毛囊未闭合、可再生长。而用生发液的主要作用也就是促进毛囊动起来！醒过来！促使它继续劳作开始长头发。发觉防脱育发组合套装也是依据这个原理，研发了活性成分，在这款生发液里面就含有高浓度达到5%，作用是打造低氧环境，激活毛囊原生细胞融合，促使头发从休眠期重新进入新生，毛囊原生细胞的活跃是生发的基础！所以选产品还是得看成分功效！
前面也说要保持头发干净清爽，给毛囊好的生长环境，抑制细菌滋生，发觉防脱育发组合套装就含有修复抗菌的成分——积雪草，这玩意儿能给毛囊提供充足养分，让头发丝变粗壮健康，特别是对我这种油性细软发质很有用，我就是发丝变粗了显得多了也蓬松了。也不用整什么虚头巴脑的成分，发觉给我的效果我就很满意了！
而且它质地是凝胶不会涂上去就流下来流到脸上，吸收也快，涂完按摩一分钟就吸收了，感受头皮一阵凉一阵热的在起作用。
当然，我能够三个月这么明显的生发，主要也是因为同时也在内调，内部减轻自己的压力和焦虑，补充维生素和蛋白质，加上坚持用了快两盒，我不生发谁生发？
为了不到高价植发那一步，呵护好自己的每一根天价头发吧！加发觉防脱育发品牌官微：gcd33100 免费获取脱发治疗方案！让你生发少走弯路！
