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大家都知道母乳好，可是令人头疼的是乳汁不够吃的，可急坏了宝妈们，下面我从生物学的角度来介绍下乳汁的分泌机制。

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首先，宝宝吸吮乳头，乳头周围有很多神经末梢，吸吮之后刺激周围的神经末梢产生兴奋，神经将这种兴奋做为信传到大脑，大脑接收到这种信之后，会分泌泌乳素，这种泌乳素会促进乳汁的分泌，也就是说，宝宝吸吮乳头导致了乳汁的分泌，，继而，宝宝吸吮乳头的刺激越大，吸吮次数越多，乳汁分泌得就越多，*终，大脑根据宝宝的吸吮程度分泌泌乳素，也决定了乳汁分泌量，那是不是越多越好呢？答案肯定是不对的，人的大脑根据宝宝吸吮次数的多少为宝宝量身定制乳汁的量，*终会和宝宝达成供需平衡，这就是*理想的状态，也就是说，妈妈产的奶刚好够宝宝吃的，不多也不少，这就是*佳状态。所以，妈妈们，奶水不够不要着急，保持好畅快的心情，注意休息就会慢慢变好！