灵芝有什么副作用和危害吗？哪些人不宜食用

　　Q:灵芝有什么副作用和危害吗？哪些人不宜食用呢？

　　网友花都撒欢回复：1、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

　　2、灵芝药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。

   3有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。

　　4、疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。

　　5、灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。

　　6、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。