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人体的肠道其实与下水道一样,再干净也会产生污垢,所以即使每天都正常排便,也会有一些食物残渣留在肠道内。正常人定期吃一粒碧生源果蔬酵素无忧轻畅饮,洗洗肠,清清宿便是非常有必要的!
宿便的产生跟我们肠道的特点有关,我们的小肠一般是五到六米左右,大肠一般是1.5米左右;加起来大概有七米,6.5—8.5米左右;肠道每隔三厘米左右它就会有一个褶皱或者是突起,褶皱就是褶子,褶子里面容易存些什么呢?
存宿便,所以说我们这个宿便不是在肠管里面,而是在肠管的褶子里面;如果你把褶子拉直,把里面的宿便清理出来,一般在12斤左右;5—6公斤,12斤。有的人多有的人少,少的也有3或者4斤;多的一般十多斤;这些都是宿便,它存留在肠道的褶皱之内,时间一长,就会产生各种毒素。