关于奶昔各种各样的观点,有的对其作用过分夸大,有的则过分贬低,那蛋白奶昔的真相到底是什么?详情咨询思埠合伙人锦妮维信18468120992
首先要明确一点,奶昔不是药品,只是普通的食品。奶昔的英文名叫Milk Shake,*早出现于欧洲,一般在快餐店、冷饮店出售,奶昔在店里现做现卖,顾客现买现饮。现如今,纤乐姿蛋白奶昔只是一种蛋白混合饮料,能为人体提供均衡的营养,增强饱腹感,从而降低摄入的热量。
在日常生活中,纤乐姿蛋白奶昔可以提供一般膳食中所包含的大多数营养元素,而且热量很低。例如,一顿早餐的热量为550千卡,而奶昔热量只有220千卡,如此一来,早餐可以减少330千卡热量。