淘宝开店流程 | 进货技巧 | 开店卖什么好 | 开店故事 | 微信开店 | 创业项目 | 新闻专题 | 手机
您好,[请登录][免费注册]

53货源网专业网店货源网logo

您现在的位置:53货源网首页 >> 网店代销批发货源 >> 化妆品、沐浴清洁用品 >> 瘦身美体 >> 信息内容正文:

isDG小s复合纤维果饮有食谱吗?

isDG小s复合纤维果饮有食谱吗?

会员:会员 女王陛下最棒 更新于:2020/4/1 12:30:17 共:66位观众

联系方式:电话咨询18468120992 QQ在线咨询319145237 微信咨询18468120992

1

提供: 批发 网店代理 一件代发 提供数据包 支持退换货

关键字: isDG复合纤维果饮 

网址: 没填哦!(网上进货如何安全选货!如何安全交易 >>

详细说明:

isDG复合纤维果饮有食谱吗?思埠小s健康瘦身导师锦妮微信:18468120992


轻脂期建议的食谱(周一~周日)
一周食谱指南
辅助食谱(任选之一)
早餐 *佳时间7:00-8:30
早餐1 1颗水蒸蛋+1小个蒸紫薯(约100克)+1杯脱脂牛奶
早餐2 1小碗玉米粥+1份蚝油西兰花(约150克)+1份拌豆腐
早餐3 5个杏仁+1杯无糖酸奶+1个苹果
早餐4 1小碗纯燕麦片+1份无油炒蛋+10颗小番茄(约150克)
早餐5 1颗煮鸡蛋+1小碗红薯粥+8颗草莓(约80克)
早餐6 半根蒸玉米+1个煎鸡蛋+1杯无糖豆浆
早餐7 1小份鸡胸肉炒彩椒+1份拌木耳+1杯无糖咖啡
注意事项 早餐尽量避免以下种类
油腻食物(油条、油饼、煎饼等)
咸味食物(腌制的蔬菜、泡菜、榨菜、咸菜等)
西式早餐(汉堡、培根、炸鸡、烤肠、薯条等)
方便食品(如饼干、面包、蛋黄派、巧克力派等)
辅助食谱(任选之一)
中餐 *佳时间12:00-13:30
中餐1 1份番茄龙利鱼+1份炒青菜+1份蒸南瓜(约100g)
中餐2 1份烧牛肉+1份清炒莴笋+1份冬瓜汤
中餐3 1份清蒸鱼+1份炒生菜+1小份燕麦饭(燕麦20g 大米30g)
中餐4 1份香菇鸡肉+1份蔬菜沙拉+1份蓝莓(小半盒)
中餐5 1份白灼虾+1份西葫芦炒蛋+1根生黄瓜
中餐6 1份胡萝卜拌鸡丝+1份家常豆腐+2个烧鸡翅
中餐7 1份芦笋炒鸡丁+1份炒菠菜+1份蒸土豆(约100g)
注意事项 中餐前半小时喝1袋iSDG复合纤维果饮,帮助吸油排油,轻脂塑形
辅助食谱(任选之一)
晚餐 *佳时间18:30-20:00
晚餐1 1份蒜拌海带丝+1个生西红柿+1颗水煮蛋
晚餐2 1份素炒三丝(土豆 胡萝卜 莴笋)+1小碗小米粥
晚餐3 1份烧冬瓜+1小碗虾皮萝卜汤+1份白灼秋葵
晚餐4 1份肉末蒸豆腐+1份炒苦瓜+1份炒西兰花
晚餐5 1份黄瓜炒虾仁+1份蒸胡萝卜+少量小番茄
晚餐6 1份韭菜炒绿豆芽+1小份菌菇汤+1个煎鸡蛋
晚餐7 1小份煎鳕鱼+1份蔬菜沙拉
注意事项 晚餐建议7点半前进食,9点后不要再吃东西,给消化增加负担

思埠小s健康瘦身导师锦妮微信:18468120992

在线客服QQ: QQ在线咨询319145237 (联系时请说明来自“53货源网”有优惠)

交易方式:

   此信息由会员免费发布,请核实后,通过“淘宝”“闲鱼”等大型平台进行交易,收到货满意后再确认付款,切不可微信直接先打款,以免钱货两失。

0票 认为不错的0票认为一般的0票 0票
分享到:

货源推荐

更多..

精选商家

女装微信代理
关注我们的微信公众号

淘宝网店怎么开,找免费开网店货源,欢迎来到53网店货源网。本站的货源信息由会员发布,请妥善交易!网上进货防骗技巧》》

关于53货源网-|-网店代理-|-品牌加盟-|-网店大全-|-批发市场-|-免费发布信息-|-广告联系-|-投诉、建议-|-友情链接

广告联系 QQ:3508810008 投诉、建议QQ:93865423 邮箱:kf@53shop.com (请尽量发邮件联系)

提示:广告请联系我们唯一联系QQ3508810008,其它任何自称是本站客服的微信或QQ都不是本站官方客服,所有广告先投放后付款。

© 2006-2020 53shop.com, all rights reserved.网店代理货源网 [闽ICP备06002980号-2]