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iSDG复合纤维果饮配方研发原理是采用“1吸2排3养”的产品逻辑，吸油+通便+养护三效合一，配方温和、安全有效，符合自然规律，可调理肠胃和达到健康轻脂及调理便秘等问题。
ISDG复合纤维果饮一盒10袋，每袋30mL， 6盒为一箱。开袋即饮，建议每天1-2袋，沿易撕口撕开直接饮用，饮用前请注意清洁袋口，冷藏口感更佳。
晚餐吃得过多而运动过少的话，就会导致热量的堆积，容易导致发胖。但是，如果吃得过少又会导致你深夜由于饥饿而暴饮暴食或者是无法安眠，这样对瘦身是非常不利的。所以，低脂的蔬菜沙拉就是*好的晚餐选择。！蔬菜是高纤维的低卡食品，不仅能帮助你大大地增加饱腹感，还不会导致热量摄入过量的问题哦!
每天的饮食都需要均衡营养，这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。
饮食要多样化。不能为了瘦身而就单一的吃一种或许几种食物，这样不光起步到瘦身的效果，还简单产生亚健康的状况。
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