肥T胖不仅使人体态不美,活动不便,【无限畅官网V:947830690】更重要的是影响健康,易患疾病,加快衰老。那么,哪些胖人应该减T肥呢?专家认为,下列十类人需要减T肥。
(1)超过标准体重25%以上的肥胖者。通常超过标准体重20%就应考虑减T肥,超过25%则必须减T肥。标准体重的简易计算方法:男性标准体重(千克)=身高(厘米)~105;女性标准体重(千克)=身高(厘米)~100。
(2)年龄小于40岁的青壮年肥胖者。发胖的年龄越小,成为大胖子的可能性越大。
(3)血脂、血胆固醇偏高的胖者。肥胖者的血脂和血胆固醇本易偏高。血脂和血脂固醇偏高的肥胖者更容易发生动脉硬化和冠心病。
(4)腹围大于臀围的向心型肥胖者。研究表明,腹部脂肪显著增多的肥胖者比其他肥胖者更易发生冠心病。
(5)婚后两年未怀孕的女肥胖者,中度以上肥胖可影响生育能力。
(6)患高血压、冠心病、糖尿病及痛风的肥胖者。这些病本与肥胖有关,肥胖更会使病情加重。因此,在治病的同时必须减T肥,否则治疗效果不会好。
(7)患脂肪肝或慢性肝炎的肥胖者。肥胖不仅脂肪肝不易治愈,还会影响慢性肝炎的预防。
(8)父母死于与肥胖有关疾患的肥胖者。
(9)有中风、心肌梗塞家庭史的肥胖者。
(10)由其他原因发胖,医生建议减T肥的肥胖者。
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